婚活女医の皆さま、こんにちは！
婚活経験豊富？なミドフォー外科医のメイコです
こちらのブログでは、超仕事人間だった私が、その後に婚活と言うフィールドでいろんな経験をして成長した目線から
婚活の箸休め、頑張るためのヒント、単なる雑談、女医として感じたことなど、色々なお話をさせていただきたいと思います！
３５歳頃に仕事を頑張ってるつもりが、とんでもない方向に突っ走り
精神的に追い詰められて初めて自分の心に向き合いました
その後４０歳を過ぎて婚活を開始した時に、再度幸せな結婚とは？？と言うところから再度自分の心に向き合いました
その後も心について学び続けていますが、
今の私は３５歳以前の自分と比べると、ビックリするくらいに心が健康です
幸せというか、充足してる感じで楽ちんに生きられています
といっても、特に持ち物とか収入とか資格の種類とかは３５歳の時と余り変わっていません
（全く一緒ではないですが?）
なにが違うのでしょうか？？？
結婚したら幸せなのか？？
私が婚活を始めたのは、幸せな結婚をして子供をもつのにタイムリミットが迫ってきた事が理由でした。子供を持ちたいと言う希望が少しはあったため、年齢がギリギリになっており結婚を早くしようと思いました
ですが、色々考えて見たところ、本質的には自分が幸せに暮らしたいなー
と思っているんだなと気づきました。
自分には何かが足りないと感じていて、そのせいで自分が幸せだとは思えずにいました。不幸せではないし、仕事も収入もあるし両親とも仲良くしていましたが、何かが足りないなと思っていました
その
足りない何かを手に入れたら、幸せになれる気がしていました。それが結婚して家族を持つ事なのではないか？
と思っていました。
私にかぎらず、幸せになりたいと誰もが思っていると思いますが、私の様に幸せになりたくて婚活をしているとして、結婚したら幸せなのか？？と言う問題がありますね？
実際には、結婚をするかどうか ＝ 幸せか不幸せか、
という一対一の組み合わせではないでしょう。
結婚していても していなくても、子供がいてもいなくても、しっかりと稼げるお仕事を持っていてもいなくても、彼氏が彼氏がいてもいなくても、幸せな人もいるしそう感じていない人もいる、同じ人・同じ環境でもとても幸せな気持ちでいられるときと、そうでもない時もあるかもしれません。
婚活を始めてこころの勉強をして自分に向き合ううちに、
結婚＝幸せではなく幸せに過ごしたいんだよなと思う様になりました
何かが足りないと感じずに、こころが充足している状態になれば、今ともっているものが同じで環境も同じでも、『幸せ』と感じるのかな？？？と
では こころの充足感はどうしたら得られるのでしょう？？
こころの充足感は愛を○○○量に比例？？
婚活を始めてパートナーと出会ったあとも、私はこころの勉強を続けていました。その学びのなかで、自分の心の充足感は愛を与えた量に比例するのだと教えられました。
人は本質的には、人を愛したい生き物である、だから愛すると幸せを感じる、上手く愛せないと怒りを感じる、私に意地悪をしてくる人というのは、愛を与えられない何か事情があるか、私との関係でそれが思う様に行かない、という深層心理から意地悪をしている。
始めはなかなか理解できませんでしたが、確かに愛の反対は意地悪ではなく、無視することだという様に、上手く愛せないとイライラ
するのかなーと徐々に理解することができました。
私に足りない何かのヒントがこのことなのかしら？？
確かに私は、何かいつもイライラしてしまって、家族にしても今までのパートナーにしても、上手く愛することが出来ていなかったんだな。だから、イライラするのかも知れないなと思いました。
愛を与えると言うことは、相手の反応に自分勝手な期待をして、見返りを求めることではなく、ただ与えるということです。
相手の反応は相手に任せて、ただこの人！！と信じたパートナーに、愛を少しずつ与えていく、それが良い関係を築くことにつながるのかなー？？と思って、浮き沈みはあるもののその様に接するように過ごしたところ
ある意味自己満足ではありますが、確かに与えることに比例して、気持ちが楽に穏やかになり、自分にはちゃんと必要なものがあるなあと思うようになりました。
何かが足りない気がしていたときは、誰かに愛して欲しい！！と思っていたと思うのですが、人に愛してもらう事を求めていたら、いつまでも満足しなかったかも知れません。それを失ってしまったらどうしよう？？と言う気持ちも余り健康とは言えません。
自分が愛をあたえると言うことは、自分次第なので例え周りの状況が変化してしまっても、変わることなくこころが健康で居られるなーと感じています
周り次第の人生を生きるのではなく、自分次第の人生を生きていきたいですね
今回はテーマが大きく明日からでも簡単にできる〇〇！！と言った感じではないのですが、是非皆さんも自分があたえることで自分が幸せを感じられる、自分から始まるこの充足感は、周りに影響されることはないんだ！と言うことを知っていて欲しいなと思います(^^)
